ऐप उपयोग के साथ अपने स्क्रीन समय पर नियंत्रण रखें - उपयोग करें/ट्रैक उपयोग करें! यह ऐप आपके फ़ोन और ऐप के उपयोग में विस्तृत अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जिससे आपको स्वस्थ डिजिटल आदतों का निर्माण करने का अधिकार मिलता है। डिस्कवर करें कि आप अपने फोन और व्यक्तिगत ऐप पर कितना समय बिताते हैं, और अपने मोबाइल जीवन पर मूल्यवान नियंत्रण प्राप्त करते हैं।
ऐप उपयोग की प्रमुख विशेषताएं:
❤ पूर्ण उपयोग निगरानी: ट्रैक ऐप उपयोग, फोन चेक, गतिविधि इतिहास (जब ऐप्स खोले जाते हैं), और आपके डिवाइस इंटरैक्शन की व्यापक समझ के लिए सूचना इतिहास।
❤ स्मार्ट रिमाइंडर और सुरक्षित लॉक मोड: अत्यधिक फोन समय या ऐप उपयोग पर अंकुश लगाने के लिए ओवर-यूज रिमाइंडर सेट करें। ऐप के लॉक मोड का उपयोग करके बढ़ी हुई गोपनीयता के लिए एक पिन के साथ अपनी सेटिंग्स और रिमाइंडर को सुरक्षित रखें।
❤ शीर्ष ऐप्स के लिए त्वरित पहुंच: आसानी से अपने पसंदीदा एप्लिकेशन को विजेट और सिस्टम नोटिफिकेशन के माध्यम से अपने पसंदीदा तक सुव्यवस्थित पहुंच के लिए देखें।
❤ इंस्टॉलेशन ट्रैकिंग और रिमाइंडर: इंस्टॉल किए गए और अनइंस्टॉल किए गए ऐप्स की निगरानी करें, और नए इंस्टॉलेशन के लिए अलर्ट प्राप्त करें। अपने डिवाइस के ऐप परिदृश्य के बारे में सूचित रहें।
उपयोगकर्ता टिप्स:
❤ शायद ही कभी इस्तेमाल किए गए ऐप्स की पहचान करने और हटाने के लिए अपने ऐप उपयोग इतिहास की समीक्षा करें।
❤ अपनी आदतों में सूचित समायोजन करने के लिए अपने फोन उपयोग पैटर्न की निगरानी करें।
❤ सीमा निर्धारित करने और अत्यधिक स्क्रीन समय को कम करने के लिए ओवर-यूज रिमाइंडर का लाभ उठाएं।
निष्कर्ष के तौर पर:
ऐप उपयोग - प्रबंधित/ट्रैक उपयोग आपके डिजिटल कल्याण को समझने और प्रबंधित करने के लिए एक शक्तिशाली टूलकिट प्रदान करता है। इसकी विस्तृत ट्रैकिंग क्षमताओं और उपयोगी सुविधाओं के साथ, आप अपने फोन के उपयोग पर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं और अधिक संतुलित डिजिटल आदतें बना सकते हैं। आज ऐप उपयोग डाउनलोड करें और माइंडफुल स्मार्टफोन के उपयोग की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!
