あなたはあなたの栄養とトレーニングのルーチンを細心の注意を払って追跡することを目指していますか？フィーイーフは、利用可能な製品とエクササイズの最も広範な検証されたデータベースを備えた、頼りになるソリューションです。直感的なインターフェイスを使用すると、カロリー消費、主要栄養素バランスを簡単に監視し、減量、ゲイン、またはメンテナンスの目標を確立できます。このアプリは、ニーズに合わせてカロリー基準と栄養要件を調整する柔軟性を提供します。さらに、水、繊維、その他の重要な栄養素の摂取に注意することができます。
luthly自由の特徴
complerence総栄養追跡：各食事および1日を通して、カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物の毎日の摂取量をシームレスに記録し、食事の目標を維持することを保証します。
customedカスタマイズされた目標：体重減少、体重増加、または体重の維持のための正確なターゲットを定義し、カロリーと主要栄養素の摂取量を微調整して目的に合わせます。
utrient詳細な栄養分析：水、繊維、ナトリウム、ビタミンCの消費を追跡し、すべての栄養要件を簡単に満たすようにします。
ready食事分析：調理プロセス中の栄養素損失の調整を含む、お気に入りの事前に包装された食事の化学組成に関する洞察を得る。
reocive広範な食品データベース：7000を超えるアイテムを備えた包括的なデータベースを探索し、詳細な栄養データを備え、さらに幅広いメーカーおよびブランド固有の製品にアクセスします。
フィットネス追跡：幅広い強度と有酸素運動でワークアウトを記録し、各セッション中に燃焼したカロリーを計算して、フィットネス体制を最適化します。
結論：
究極の栄養と訓練の仲間であなたの健康とフィットネスの旅を高めてください。フィーequthyft謝罪者は、食物摂取量を細心の注意を払って追跡し、パーソナライズされた目標を設定し、栄養素の内容を掘り下げ、トレーニングを正確に計画することを可能にします。不確実性に別れを告げ、あなたのウェルネスの願望を達成するためのよりデータ主導のアプローチを受け入れます。今すぐアプリをダウンロードして、これまでにないように栄養とトレーニングを制御してください。
