শীতে ত্বকের যত্ন

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ

အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းကိုဆောင်းကာလ၌တင်ပြနေသည်။ ဆောင်းရာသီတွင်လေအေးနှင့်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေပြီးအရေပြားကိုဖုန်မှုန့်များကြောင့်အသားအရေကိုတိုးပွားစေပြီးအရေပြားသည်ညစ်ပတ်။ အညစ်အကြေးဖြစ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အမျိုးမျိုးသောပြ problems နာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဥပမာ - အရေပြား၏အစွန်အဖျားနှင့်ညှစ်ခြင်း။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန်အပိုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အခုဆောင်းရာသီ။ ရာသီဥတုခြောက်သွေ့လာတယ် လူ့အသားအရေခြောက်သွေ့သည်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေတိုးလာသည့်အခါ၎င်းသည်ပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလှအပသည်ကြီးမားသောဆုံးရှုံးမှုများကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဘယ်သူသည်လှပသောမျက်နှာမလိုချင်သနည်း ၎င်း၏ကွဲပြားခြားနားသောတန်ဖိုးထား? သဘာဝအားဖြင့်လှပသောအသားအရေရှိရှေ့နေသို့မဟုတ်အရွယ်အစားအတွက်ပထမဆုံးတာဝန်မှာဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ အံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်ဆောင်းတွင်း။ အရေပြား၏အဓိကရန်သူသည်အေးသောလေဖြစ်သည်။ ဤအချိန်သည်ပိုမိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤတစ်ကြိမ်တွင်ဆံပင်သည်သင်၏အသားအရေနှင့်နှုတ်ခမ်းများကိုအပိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆံပင်နှင့်နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုရှားပါးခြင်းမရှိပါ။

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အဘယ်သို့ပြုရမည်, ကောင်လေးသို့မဟုတ်သမီး၏အရေပြားကိုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်မိတ်ကပ်အတွက်နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များကိုပေးထားသည်။ ကလေးများအတွက်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာအချက်များရှိသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကလေးတွေရဲ့အသားအရေဟာလူကြီးတွေထက်အလွန်ပျော့ပျောင်းပြီးထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အအေးနှင့်စိုစွတ်သောရာသီဥတုကြောင့်ကလေး၏အရေပြားသည်အသက်မဲ့လာပြီးသက်မဲ့ဖြစ်လာသည်။ ကလေးငယ်များ၏အခြောက်ခံသောအသားအရေသည်အမျိုးမျိုးသောပြ problems နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. သတိထားပါ။ ဤအချိန်တွင်ကလေးကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

ဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုသည်လူတိုင်း, အမျိုးသမီး, ကလေးအားလုံးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ခြောက်သွေ့။ ညစ်ပတ်နေသောပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်အရေပြားအလွန်တင်းကျပ်စွာဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကိုသေချာစေရန်နောက်ထပ်အကြံဥာဏ်များသို့မဟုတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဘင်္ဂလားရှိအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များအတွက်ဤ app ကိုကျွန်ုပ်တို့ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ ဤအချိန်သည်ဆောင်းကာလသည် "အရေပြားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှု" အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေဖြစ်လိမ့်မည်။

ဒီအက်ပ်မှာ -

• အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ
• အထီးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ
• ဘင်္ဂလားရှိမိန်းကလေးများအတွက်အလှအပဆိုင်ရာအချက်များ
• အိမ်တွင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေး
• နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ