ဤအက်ပလီကေးရှင်း, ABS လေ့ကျင့်ခန်း - အိမ်တွင်ခြောက်ထုပ်, အဆင်ပြေစေရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း, ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်တစ်နေ့လျှင် 15 မိနစ်သာလိုအပ်သည်။ သင်၏ပန်းတိုင်မှာကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်း, ဝမ်းဗိုက်အဆီလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်တိုးမြှင့်ခြင်း, ရှည်လျားသောအားကစားရုံအစည်းအဝေးများကိုမေ့လျော့; ဤအက်ပ်သည် 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိရောက်သောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိရောက်သောအိမ်သုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင့်အားသင်၏ 0 ံဂေလိကိုဆွဲထုတ်ပြီးသင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ယနေ့သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုစတင်တည်ဆောက်ပါ။
ABS လေ့ကျင့်ခန်း: Home app features တွင်ခြောက်ထုပ် -
❤ စိတ်ကြိုက်သင်တန်းများ - ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့အလားတူရလဒ်များကိုနေ့စဉ် 15 မိနစ်ခန့်သာလိုသည်။
❤ လျင်မြန်သောတိုးတက်မှု - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းကြောင်းအပေါ်သင်လှုံ့ဆော်မှုကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း,
❤ အိမ်အခြေပြုကြံ့ခိုင်မှု - ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသည်စျေးကြီးသည့်အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပြီးအဆင်ပြေလွယ်ကူစေရန်အတွက်စျေးကြီးအားကစားခန်းမအဖွဲ့ဝင်များလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပေးသည်။
❤ ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့ခြင်း - အများဆုံးသက်ရောက်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပစ်မှတ်ထားသောဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်တစ်လအတွင်းသင်၏ခြောက်ကြိမ်တိုက်ဂိုးသွင်းယူပါ။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ -
❤ * Beginner-friendly feature လေ့ကျင့်ခန်းများ? ဟုတ်တယ်, app ကအစပြုသူတွေကနေအဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူတွေဆီကနေကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကိုကျရောက်စေတယ်။
❤ တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်နှင့်အတူရလဒ်များ? လုံးဝ! အနည်းဆုံးအချိန်များတွင်အများဆုံးရလဒ်များအတွက်ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
❤ ပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ပါသလား။ ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ အားလုံးလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာအသုံးချသည်။
အကျဉ်းချုပ် -
သင်ကယ်လိုရီကိုသွန်းလောင်းရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခြောက်ထုပ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်း, အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များနှင့်အတူအဆင်ပြေသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့သောအထုပ်နှင့်အထုပ်ခြောက်ခုအတွက်အလားအလာရှိသောဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားသူတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။ App ကို download လုပ်ပါ။
