Fiit: Workouts & Fitness Plans ဖြင့် သင်၏ ကြံ့ခိုင်ရေး ခရီးစဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ငွီးငှေ့တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပျင်းနေပြီလား? Fiit သည် ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကို သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် တက်ဘလက်သို့ တိုက်ရိုက် ပေးပို့ပါသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်၊ cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ရွေးချယ်စရာများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကြီးမားသော စာကြည့်တိုက်တစ်ခုမှ ရွေးချယ်ပါ။
Fiit သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အုပ်စုခေါင်းဆောင်စာရင်းဝင်အတန်းများပါဝင်ခြင်း၊ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ စာရင်းဇယားများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများစွာဖြင့် လိုက်ဖက်ညီမှုတို့ကို ခွဲခြားထားသည်။ ပံ့ပိုးကူညီသော အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် ခုနစ်ရက် ဖောက်သည်အကူအညီကို ရယူပါ။ အက်ပ်ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို စတင်ပါ – အခြားမည်သည့်နှင့်မှမတူဘဲ ကြံ့ခိုင်မှု အသွင်ပြောင်းမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
Fiit ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်း ရွေးချယ်စရာများ- နှလုံးခုန်ခြင်း၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် ပီလတ်စ်) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အတန်းများ အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို စူးစမ်းပါ။ စိတ်အားထက်သန်နေလျက် သင့်ပန်းတိုင်ဆီသို့ စဉ်ဆက်မပြတ် တိုးတက်နေပါစေ။
- ကျွမ်းကျင် သင်တန်းဆရာများ- Adrienne Herbert၊ Corinne Naomi နှင့် Lawrence Price ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လေ့ကျင့်ပါ။ ၎င်းတို့၏ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုသည် သင့်အား အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော 8 ပတ်ကြာ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှ အကျိုးကျေးဇူးများ။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ချဉ်းကပ်နည်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ အမြဲတမ်း လုပ်ဆောင်နေကြောင်း သေချာစေသည်။
- Live Leaderboard အတန်းများ- သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး အခြားသူများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ရန် ဦးဆောင်သူဘုတ်များပါရှိသော အုပ်စုအတန်းများကို ချိတ်ဆက်ပါ။ လေ့လာမှုများအရ ဤအတန်းများသည် တစ်ကိုယ်တော် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကယ်လိုရီ 22% လောင်ကျွမ်းနိုင်သည်။ boost
အမေးများသောမေးခွန်းများ (FAQs):
- Fiit ချိတ်ဆက်နည်း- အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ။ လစဉ် (£20) နှင့် နှစ်စဉ် (£120) ရွေးချယ်ခွင့်များကို ရက် 30 အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဖောက်သည်အကူအညီဖြင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး- Fiit သည် ထိပ်တန်းလေ့ကျင့်ရေးမှူးများ ဦးဆောင်သော အားလုံးကို cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အတန်းများကို ပေးသည်။
- Fiit ၏ထူးခြားသောအားသာချက်များ- Fiit သည် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက်ဦးဆောင်သူစာရင်းဝင်အတန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ 25 ကျော်နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ မျက်နှာပြင်ကြီးကြီးတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်အတွက် သင့် TV သို့မဟုတ် လက်ပ်တော့ကို ချိတ်ဆက်ပါ။
နိဂုံး-
Fiit သည် ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ကို ကျော်လွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ထိပ်တန်းလေ့ကျင့်ရေးဆရာများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်များနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းများဖြင့် Fiit သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ထိထိရောက်ရောက်အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို ယနေ့ စတင်ပြီး ခြားနားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
