အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရှာဖွေပြီး ပြီးပြည့်စုံသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Meditation Moments ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ဂီတနှင့် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း 200 ကျော်ပါဝင်ပြီး ဤအက်ပ်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကို မွေးမြူပေးပါသည်။
Meditation Moments ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
❤️ ကျယ်ပြန့်သော တရားထိုင်စာကြည့်တိုက်- Michael Pilarczyk ကဲ့သို့သော ကျော်ကြားသော နည်းပြဆရာများထံမှ လမ်းညွှန်မှုများစွာကို ရယူပါ၊ အတွေ့အကြုံအဆင့်နှင့် အချိန်ဇယားအားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
❤️ Soothing Soundscapes- စိတ်အပန်းပြေစေခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု နှင့် အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းတို့ကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သီးသန့်တေးဂီတတေးသွားများ၊ အသံကုထုံးများနှင့် binaural beats များကို ခံစားလိုက်ပါ။
❤️ Holistic Approach- စိတ်ကြိုက်သတိပဋ္ဌာန်အတွေ့အကြုံတစ်ခုအတွက် ရုပ်မြင်သံကြားများ၊ အတည်ပြုချက်များ၊ သဘာဝသံများနှင့် အဖြူရောင်ဆူညံအပါအဝင် အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
❤️ စီစဉ်ထားသော အကြောင်းအရာ- တရားထိုင်ခြင်းများကို လွယ်ကူစွာ လမ်းညွှန်နိုင်စေရန်နှင့် ရည်ရွယ်ပြီး လေ့ကျင့်ရန်အတွက် ခေါင်းစဉ် "အခိုက်အတန့်" (နံနက်၊ ည၊ စသည်ဖြင့်) ဟူ၍ အမျိုးအစားခွဲထားပါသည်။
❤️ ပန်းတိုင်-ဦးတည်သော တရားထိုင်ခြင်း- အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် အခြားအရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ရည်ရွယ်ထားသော သီးသန့်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများကို ရှာဖွေပါ။
❤️ Premium Membership- နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းမှု (€49.99) ဖြင့် ပရီမီယံအကြောင်းအရာအားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။
နိဂုံးချုပ်-
Meditation Moments သတိပဋ္ဌာန်တရားကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာစေရေးအတွက် ကိရိယာအစုံအလင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ကွဲပြားသော အကြောင်းအရာနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းသည် စတင်သူနှင့် အတွေ့အကြုံရှိ တရားထိုင်သူများအတွက် စံပြဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုငြိမ်းချမ်းပြီး ပြည့်စုံသော ဘဝဆီသို့ သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ စတင်လိုက်ပါ။
