QuitBot အက်ပ်ပေါ်လွင်ချက်များ-
-
Personalized Virtual Coaching- သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော လမ်းညွှန်ချက်အဆင့်ဆင့်ကို ရယူပါ။
-
Craving Management Tools- သင်၏ အောင်မြင်မှုနှုန်းကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် တိုက်တွန်းချက်များနှင့် ဆန္ဒများကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။
-
စိတ်အားထက်သန်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုစနစ်- အားပေးမှုများနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ်ပံ့ပိုးမှုများဖြင့် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်ပါစေ။
-
သက်သေပြနိုင်သော ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများ- ဖြတ်ပိုင်းများ၊ နုတ်ထွက်ခြင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှုများကို လမ်းညွှန်ရန် လေ့လာပါ။
-
ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားသော ထိရောက်မှု- Fred Hutchinson Center မှ သုတေသီများက တီထွင်ပြီး လက်တွေ့လေ့လာမှုများဖြင့် ပံ့ပိုးထားသည်။
-
အလိုလိုသိသော User Interface- ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကြောင့် သင်လိုအပ်သောအကူအညီကို အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်စေရန်သေချာစေပါသည်။
အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-
-
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ပံ့ပိုးကူညီမှုကို အသုံးပြုပါ- သင်၏ virtual နည်းပြကို သင့်လမ်းညွန်ပါစေ။
-
Master Craving Management- တိုက်တွန်းမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အက်ပ်၏ကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။
-
သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ- သင့်အောင်မြင်မှုများကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင်၏မှတ်တိုင်များကို ဂုဏ်ပြုပါ။
နိဂုံးချုပ်-
QuitBot သည် ပံ့ပိုးကူညီပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ထားပြီး၊ အတုအယောင် နည်းပြခြင်း၊ အလိုဆန္ဒ စီမံခန့်ခွဲမှု ကိရိယာများ၊ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားသော ဗျူဟာများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်းနှင့် သက်သေအခြေခံ ချဉ်းကပ်မှုသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းသူတိုင်းအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ယနေ့ QuitBot ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
