လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
ရိုးရှင်းသောအလေ့အကျင့် - တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်အသုံးပြုသူများကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုတိုးမြှင့်ရာတွင်အောင်မြင်မှုအတွက်အောင်မြင်မှုရရှိရန်အတွက်တရားအားထုတ်ခြင်းအားဖြင့်ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသောကျန်းမာ app တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကျွမ်းကျင်သူ ဦး ဆောင်သောလမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာအစည်းအဝေးများအားသတိထားခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုအာရုံစိုက်သည်။ အလုပ်များတဲ့လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အကောင်းဆုံး app သည်နေရာတိုင်းတွင်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအဆင်ပြေသောတရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်များကိုအချိန်မရွေးခွင့်ပြုသည်။ Premium Subscription သည်အသုံးပြုသူများကိုသာမာန်ပြီးပြည့်စုံသောဘဝသို့လမ်းညွှန်ရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစည်းအဝေးများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအမျိုးမျိုးရှိသောကိရိယာများအပါအ 0 င်အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များအပါအ 0 င်အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များနှင့်စည်းစိမ်ဥစ်စာပိုင်ဆိုင်မှုများကိုအသုံးချသည်။ ရိုးရှင်းသောအလေ့အထဖြင့်ပိုမိုသက်သောင့်သက်သာရှိပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအသက်တာကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
ရိုးရှင်းသောအလေ့အကျင့်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း -
- ဆု - အနိုင်ရကျန်းမာ application ကို
- သတိနှင့်တရားအားထုတ်ရန်အလေးပေး
- အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများအတွက်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အစီအစဉ်များ
- ကျယ်ပြန့်သောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူပရီမီယံ subscription
- ကျန်းမာရေးနှင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုနည်းလမ်းများ
- ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှုနှင့်နည်းပြ
အကျဉ်းချုပ်မှာ:
ရိုးရှင်းသောအလေ့အကျင့်။ လမ်းညွှန်ပို့ချခြင်းများ, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောအချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်သတိနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးကိုသူတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ သင်၏ပန်းတိုင်မှာစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း, ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း, ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း, ယနေ့ download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသော, ကျေနပ်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောဘဝကိုလမ်းကြောင်းတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
Simple Habit: Meditation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
