追蹤和提醒手機使用量，讓你減少過量使用 (StayFree)

StayFree：您的屏幕時間管理解決方案

StayFree 是一款評價最高的應用程序，旨在幫助您管理屏幕時間、克服手機成癮並提高工作效率。 這個強大的工具允許您阻止應用程序、設置使用限製、安排不使用手機的時間以及分析您的使用曆史記錄，使其成為所有手機用戶的理想選擇。 其跨平台兼容性、快速界麵、精確統計和無廣告體驗使其與眾不同。 其他功能包括可定製的提醒、專注模式、睡眠模式和網站使用情況洞察。 在您的所有設備上安裝 StayFree，全麵了解您的數字習慣並重新掌控您的健康。 告別浪費時間，迎接更加平衡和富有成效的生活！

StayFree 的主要特點：

• 評分最高的應用程序：StayFree 一直被評為領先的屏幕時間管理和應用程序攔截器，是改善數字習慣的值得信賴的選擇。
• 跨平台支持：跨所有設備無縫跟蹤您的屏幕時間，包括 Windows、Mac、Chrome/Firefox 瀏覽器和移動平台。
• 直觀的界麵：其快速且用戶友好的界麵讓您可以輕鬆監控您的屏幕時間並了解您的使用模式。
• 準確的使用數據：StayFree 提供精確詳細的使用統計數據，讓您清晰了解您的數字習慣。
• 無廣告體驗：享受專注於改善您的數字健康的不間斷體驗。

最大化 StayFree 的提示：

• 設置現實的限製：使用 StayFree 阻止應用程序並設置使用限製，以對抗手機成癮並最大限度地減少浪費時間。
• 安排不使用設備的時間：利用 StayFree 的日程安排功能來規劃遠離設備的定期休息時間，從而增強注意力並減少幹擾。
• 分析您的使用數據：探索 StayFree 的詳細使用曆史記錄，以識別模式並釋放您的生產力潛力。
• 利用專注和睡眠模式：使用專注模式在特定時段阻止分散注意力的應用程序，使用睡眠模式在一天結束時禁用所有應用程序以放鬆身心。

結論：

StayFree 是任何想要克服手機成癮、減少屏幕時間和提高工作效率的人的完美工具。 其備受好評的功能、跨平台支持、用戶友好的設計和準確的數據使其成為管理數字健康的最佳選擇。通過設置適當的限製、分析您的使用情況並利用其各種模式，您可以重新控製您的屏幕時間並提高您的整體工作效率。 立即通過 StayFree 升級您的數字習慣！