Kwit - Quit smoking for good!

Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit

Kwit, apl yang diluluskan WHO yang disyorkan oleh lebih 3 juta Kwitter, boleh membantu anda berhenti merokok dan mengubah hidup anda. Apl yang direka bentuk secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk membantu anda mengatasi ketagihan tembakau.

Begini cara Kwit membantu anda:

• Jejak kemajuan anda dan kekal bermotivasi: Papan pemuka diperibadikan membolehkan anda melihat kemajuan anda, wang yang anda simpan dan bilangan rokok yang belum anda hisap.
• Rakam perjalanan anda dan fahami ketagihan anda: Ciri diari membantu anda mengenal pasti keinginan, merekodkan rokok yang dihisap dan mengatasi masalah berulang.
• Kawal penggunaan pengganti nikotin dan e -rokok: Dapatkan nasihat yang diperibadikan untuk mengurangkan penggunaan anda secara beransur-ansur.
• Kekal bermotivasi dengan mesej yang memberi inspirasi: Terima petua eksklusif dan mesej galakan sepanjang perjalanan.
• Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium: Dapatkan lebih banyak sokongan untuk berhenti merokok untuk kebaikan.

Kwit ialah alat yang komprehensif untuk membantu anda Achieve bebas rokok anda matlamat. Muat turun Kwit sekarang dan sertai komuniti orang yang telah memilih kehidupan bebas tembakau.