စက်ဘီးစီးခြင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို JOIN Cycling Coach & Training ဖြင့် အဆုံးစွန်သော စက်ဘီးစီးခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် လမ်း၊ MTB နှင့် ကျောက်စရစ်စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် WorldTour လေ့ကျင့်ခန်း ၄၀၀ ကျော်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အဆင့်အားလုံးမှ စက်ဘီးစီးသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ JOIN သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ပရိုဖိုင်နှင့် အချိန်ဇယားအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေရှိသော၊ ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ သင့်ပန်းတိုင်သည် သက်လုံတိုးမြင့်ခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပြေးလွှားခြင်း သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲပြင်ဆင်ခြင်းဖြစ်စေ၊ JOIN သည် စိတ်ကြိုက်ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နည်းပြများဖြင့် တီထွင်ထားသည့် ဤအက်ပ်သည် Zwift၊ Strava နှင့် TrainingPeaks ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်း စက်ဘီးစီးသည့် ပလပ်ဖောင်းများနှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး ထူးခြားသော WorkoutScore™ အင်္ဂါရပ်ဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ သင်၏ စက်ဘီးစီးခြင်းအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံး Tours များနှင့် Gran Fondos တို့ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
သင်၏ 7 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းကို စတင်ပြီး သင်၏ စက်ဘီးစီးခြင်း အလားအလာကို ဖွင့်ပါ။
JOIN Cycling Coach & Training ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များ- သင့်ပန်းတိုင်များ၊ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့် နှင့် ရရှိနိုင်မှုတို့နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။
- ချောမွေ့မှုမရှိသော ပလပ်ဖောင်းပေါင်းစည်းခြင်း- Zwift၊ Strava၊ TrainingPeaks နှင့် အခြားအရာများနှင့် ပေါင်းစည်းထားသော လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် ချိတ်ဆက်ပါ။
- WorkoutScore™ ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်- တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်နှင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဗျူဟာကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီပြီးနောက် အသေးစိတ်တုံ့ပြန်ချက်များနှင့် ရမှတ်များကို ရယူပါ။
- ပွဲပြင်ဆင်မှု- အထူးပြုလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များဖြင့် Tours၊ cyclosportives သို့မဟုတ် Gran Fondos အတွက် ထိထိရောက်ရောက် ပြင်ဆင်ပါ။
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-
- ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ- သင်၏ FTP ကို မြှင့်တင်ရန်၊ သင်၏ ပြေးလွှားခြင်းကို မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် သတ်သတ်မှတ်မှတ် ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းဖြစ်စေ တိကျသော စက်ဘီးစီးခြင်းပန်းတိုင်များကို ချမှတ်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းပလေယာကို အသုံးပြုပါ- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အချက်အလက်အားလုံးကို အလွယ်တကူပြသခြင်းဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို စတင်လိုက်ပါ။
- အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်း၏ အားသာချက်ကိုရယူပါ- စာရင်းသွင်းခြင်းမပြုမီ 7 ရက်ကြာ အခမဲ့အစမ်းသုံးကာလအတွင်း JOIN ၏ အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
နိဂုံး-
JOIN Cycling Coach & Training သည် စက်ဘီးစီးသူများ၏ စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ စက်ဘီးစီးရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်စေရန် ရည်ရွယ်၍ စက်ဘီးစီးသူများအတွက် အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်များ၊ ပလက်ဖောင်းပေါင်းစည်းမှုများနှင့် WorkoutScore™ ကဲ့သို့ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ကိရိယာများသည် လေ့ကျင့်မှုကို ထိရောက်၊ ထိရောက်ပြီး ပျော်စရာကောင်းစေသည်။ ယနေ့ JOIN ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်စက်ဘီးစီးခြင်း အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်ပါ။