ပျင်းစရာကောင်းတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့အက်ပ်တွေကို ငြီးငွေ့နေပါသလား။ နောက်ထပ်မကြည့်ပါနဲ့! ပျော်ရွှင်နေစဉ်အတွင်း ထိုပေါင်များကို ထိန်းထားရန် အကောင်းဆုံး 3-in-1 ဖြေရှင်းချက် Weight Calendar နှင့် မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အခမဲ့အက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့်ဂိမ်းကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျမှု တိုးတက်မှုကို နေ့စဥ် ခြေရာခံရုံသာမက သင်၏ အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် အချိုးအပေါ် အခြေခံ၍ တိကျသော BMI တန်ဖိုးများကို ပေးပါသည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အနီရောင်/စိမ်းလန်းသောဒေတာအကူအညီဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို တစ်ချက်ချင်းမြင်နိုင်စေမည့် လွန်ခဲ့သည့်ရက်များအတွက် အလေးချိန်တန်ဖိုးများကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော ကိုယ်အလေးချိန် ခြေရာခံသူများကို နှုတ်ဆက်ပြီး Achieve သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်အတွက်
အသစ်သော၊ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် ထိရောက်သော နည်းလမ်းသစ်ကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။Weight Calendar ၏ အင်္ဂါရပ်များ-
- အခမဲ့နှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်- ဤအက်ပ်သည် အသုံးပြုရန် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပြီး အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသော မျက်နှာပြင်ပါရှိသောကြောင့် မည်သူ့ကိုမဆို ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူစေသည်။
- ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက် 3-in-1 ဖြေရှင်းချက်- ဤအက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံနိုင်သည်၊ သင်၏ BMI ကို စောင့်ကြည့်ကာ တစ်နေရာတည်းတွင် သင်၏စံပြအလေးချိန်အကွာအဝေးကို စောင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။
- နေ့စဉ် ကိုယ်အလေးချိန် စောင့်ကြည့်ခြင်း- တိုင်းတာသည့်တိပ်ကို လှိမ့်ခြင်းဖြင့် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။
- တိကျသော BMI တွက်ချက်မှု- အက်ပ်သည် သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် အချိုးအစားအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏ BMI ကို တွက်ချက်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော တိကျသော အချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။ သင်၏နေ့စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး သင်ရောက်ရှိနေသည့်အကွာအဝေးကို သိမြင်နိုင်စေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးအတွက် ပြည့်စုံသော မှတ်တမ်းတစ်ခု ထားရှိပါ။
- နိဂုံး-
- Weight Calendar သည် သင့်အား အလွယ်တကူ ခြေရာခံရန်၊ သင်၏ BMI ကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် သင့်စံပြ ကိုယ်အလေးချိန် အကွာအဝေးကို စောင့်ကြည့်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်း၏နေ့စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှု၊ အမြင်အာရုံတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် ယခင်ကိုယ်အလေးချိန်တန်ဖိုးများကို ထည့်သွင်းရန် ရွေးချယ်မှုဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးအတွက် များစွာလိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးပါသည်။ သင်၏ပျော်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွေ့အကြုံကို စတင်ရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
