V.O2: Running Coach and Plans- မင်းရဲ့ Personal Running Coach
အဆင့်အားလုံး၏ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် V.O2: Running Coach and Plans၊ ခေတ်မီဆန်းသစ်သော နည်းပြအက်ပ်ဖြင့် သင်၏အပြေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ သင်သည် စတင်သူ သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကောင်းဆုံးကို ရည်မှန်းထားသော သက်တမ်းရင့် ပြိုင်ကားသမားဖြစ်စေ V.O2 သည် သင်အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့် ကိရိယာများနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပေးပါသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- VDOT ကြံ့ခိုင်မှု အကဲဖြတ်ခြင်း- သင်၏ လက်ရှိ ပြေးနေသော ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်ကို တိကျစွာ အကဲဖြတ်ပါ။
- စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ရေး ခြေလှမ်းများ- သင်၏ တစ်ဦးချင်း စွမ်းရည် နှင့် ပန်းတိုင်များ နှင့် အံဝင်ခွင်ကျ ရှိသော လေ့ကျင့်ရေး ခြေလှမ်းများကို ရယူပါ။
- GPS ဒေတာ ထပ်တူပြုခြင်း- လူကြိုက်များသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများမှ GPS ဒေတာဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကို ချောမွေ့စွာ စင့်ခ်လုပ်ပါ။
- အချိန်နှင့်တပြေးညီ လမ်းညွှန်ချက်- Garmin စက်ပစ္စည်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ပစ်မှတ်များကို ထပ်တူပြုခြင်းဖြင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ လမ်းညွှန်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးခံစားပါ။
- နည်းပြဆက်သွယ်ရေး- သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို လိုအပ်သလို ချိန်ညှိရန် သင့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
- သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြု နည်းစနစ်- အိုလံပစ်အဆင့် လေ့ကျင့်ရေးနည်းစနစ်များမှ ရေးဆွဲထားသော ကျော်ကြားသော နည်းပြ Jack Daniels ၏ ကျွမ်းကျင်မှုကို အသုံးချပါ။ ဤဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လေ့ကျင့်မှုသည် လေ့ကျင့်မှုလွန်ကဲခြင်းအန္တရာယ်များကို လျော့ပါးစေပြီး သင့်အားထုတ်မှုများကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။
သင်၏ အလားအလာ အပြည့်အစုံကို ဖွင့်ပါ-
V.O2: Running Coach and Plans သည် သင့်တိုးတက်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် အမှန်တကယ် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်မှုကို ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် နည်းပြ Jack Daniels' နည်းစနစ်၏ သိပ္ပံနည်းကျ ပြင်းထန်မှုနှင့် အိုလံပစ်မျိုးရိုးမှ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည့် အဆင့်တိုင်းမှ အပြေးသမားများအတွက် တီထွင်ထားသော ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လေ့ကျင့်မှုဖြစ်သည်။ ပိုစမတ်ကျကျ ပြေးပါ၊ ပိုမြန်အောင် ပြေးပါ၊ နှင့် Achieve သင်၏ အထွတ်အထိပ် စွမ်းဆောင်ရည်။ ယနေ့ V.O2 ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
