애플리케이션 설명
V.O2: Running Coach and Plans: 개인 러닝 코치
모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱인 V.O2: Running Coach and Plans로 달리기 성능을 높이세요. 초보자든 개인 최고 기록을 목표로 하는 노련한 레이서이든 V.O2는 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.
주요 기능:
- VDOT 체력 평가: 현재 달리기 체력 수준을 정확하게 평가합니다.
- 맞춤형 훈련 속도: 개인의 능력과 목표에 맞는 훈련 속도를 받아보세요.
- GPS 데이터 동기화: 훈련 캘린더를 인기 있는 피트니스 기기의 GPS 데이터와 원활하게 동기화합니다.
- 실시간 안내: Garmin 장치와 운동 및 속도 목표를 동기화하여 실시간 안내를 활용하세요.
- 코치 커뮤니케이션: 개인 코치와 직접 소통하여 필요에 따라 훈련 계획을 조정하세요.
- 과학적으로 뒷받침되는 방법론: 올림픽 수준의 훈련 방법론을 바탕으로 유명한 코치 잭 다니엘스(Jack Daniels)의 전문 지식을 활용하세요. 이 지능형 훈련은 과도한 훈련 위험을 완화하면서 노력을 극대화합니다.
당신의 잠재력을 최대한 발휘하세요:
V.O2: Running Coach and Plans는 귀하의 발전 상황에 맞춰 진정한 맞춤형 교육을 제공합니다. 이는 Jack Daniels 코치의 방법론의 과학적 엄격함과 올림픽 혈통을 바탕으로 모든 수준의 주자를 위해 설계된 지능형 훈련입니다. 더 스마트하게, 더 빠르게 달리고 Achieve 최고의 성능을 발휘하세요. 지금 V.O2를 다운로드하세요!
