アプリケーションの説明
V.O2: Running Coach and Plans: あなたの専属ランニングコーチ
あらゆるレベルのランナー向けに設計された最先端のコーチング アプリである V.O2: Running Coach and Plans でランニング パフォーマンスを向上させましょう。あなたが初心者でも、自己ベストを目指すベテランレーサーでも、V.O2 は成功するために必要なツールとガイダンスを提供します。
主な機能:
- VDOT フィットネス評価: 現在のランニングフィットネス レベルを正確に評価します。
- パーソナライズされたトレーニング ペース: 個人の能力や目標に合わせたトレーニング ペースを受け取ります。
- GPS データ同期: トレーニング カレンダーを人気のフィットネス デバイスの GPS データとシームレスに同期します。
- リアルタイム ガイダンス: ワークアウトとペース目標を Garmin デバイスと同期することで、リアルタイム ガイダンスを活用できます。
- コーチとのコミュニケーション: パーソナルコーチと直接コミュニケーションをとり、必要に応じてトレーニング計画を調整します。
- 科学的に裏付けられた方法論: オリンピックレベルのトレーニング方法論から得た、有名なコーチ、ジャック ダニエルズの専門知識を活用します。 このインテリジェントなトレーニングは、オーバートレーニングのリスクを軽減しながら、努力を最大限に高めます。
あなたの可能性を最大限に解き放ちます:
V.O2: Running Coach and Plans は、あなたの進歩に合わせて真にパーソナライズされたトレーニングを提供します。 これは、ジャック ダニエルズ コーチの方法論による科学的な厳密さとオリンピックの流れに裏付けられた、あらゆるレベルのランナー向けに設計されたインテリジェントなトレーニングです。 よりスマートに、より速く走って、最高のパフォーマンスを Achieve 実現しましょう。今すぐ V.O2 をダウンロードしてください!
