程序描述
“ВТрезвости (по методу Шичко)”是一款旨在帮助克服烟酒成瘾的移动应用程序。 它采用了一种有科学依据的方法，该方法最初由 Gennadiy Andreevich Shichko 开发，并由几位研究人员进一步完善。 该方法结合了自动日记功能，允许用户仔细跟踪他们的行为、想法和感受，为他们成瘾的心理根源提供有价值的见解。该应用程序提供持续的支持、指导和工具，帮助用户摆脱有害的习惯和依赖，最终重新掌控自己的生活。
“ВТрезвости (по методу Шичко)”应用程序的主要功能包括：
- 自动日记：跟踪日常活动、想法和情绪，以识别与成瘾相关的模式和触发因素。
- 持续支持：在整个恢复过程中获得一致的指导和帮助。
- 基于科学的方法：受益于植根于多年研究和专业知识的成熟方法。
- 用户友好的界面：轻松导航应用程序的功能并访问您需要的资源。
- 赋权和控制：重新掌控自己的生活，为更健康的未来做出积极的选择。
- 支持社区：与有类似旅程的其他人联系，促进相互支持和鼓励。
“ВТрезвости (по методу Шичко)”提供了一种全面的成瘾康复方法，结合了自我监控、持续支持和经过科学验证的方法。 该应用程序使用户能够重新开始自己的生活，构建一个充实、清醒的未来。立即下载应用程序，开始您的持久康复之旅。
ВТрезвости (по методу Шичко)应用截图
