程序描述
您是否要精心跟踪营养和锻炼程序?您的首选解决方案是您的首选解决方案,具有最广泛的产品和练习数据库。凭借其直观的界面,您可以毫不费力地监视卡路里消耗,大量营养素平衡,并确定减肥,增益或维护的目标。该应用程序具有灵活性来量身定制您的卡路里标准和营养需求,以满足您的需求。另外,您可以关注摄入水,纤维和其他重要营养素。
Wim的功能
⭐全面的营养跟踪:无缝记录您每天以及全天的每日卡路里,蛋白质,脂肪和碳水化合物的摄入量,以确保您保持饮食目标的顶部。
⭐定制目标:定义减肥,体重增加或维持体重的精确目标,并微调卡路里和大量营养素的摄入量以与您的目标保持一致。
⭐详细的营养分析:跟踪水,纤维,钠和维生素C的消耗,以确保您毫不费力地满足所有营养需求。
⭐就餐分析:洞悉您最喜欢的预包装餐的化学成分,包括调整烹饪过程中营养损失的调整。
⭐广泛的食品数据库:探索一个拥有7000多个项目的综合数据库,并配备详细的营养数据,并访问更广泛的制造商和特定品牌产品。
⭐健身跟踪:将锻炼记录到各种力量和有氧运动中,并计算每个会话期间燃烧的卡路里以优化您的健身制度。
结论:
通过最终的营养和培训伴侣来提升您的健康和健身之旅。 libatumatimouthumзdm℃赋予您精心跟踪食物摄入量,设定个性化目标,深入养分含量并精确地计划锻炼的能力。告别不确定性,并采用更具数据驱动的方法来实现您的健康愿望。立即下载该应用程序,并控制您从未有过的营养和培训。
Калькулятор калорий МЗР应用截图