သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကို Fitatu Calorie Counter နှင့် Diet ကိုရယူပါ။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်သုံးစွဲသူ 10 သန်းကျော်ကျော်ကယုံကြည်စိတ်ချရပြီးဤ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အတွက်ဘက်စုံသုံးကိရိယာများကိုပေးသည်။ ကယ်လိုရီ, macros နှင့်ရေစားသုံးမှုကိုခြေရာခံပါ။ အစီအစဉ်များ, ထို့အပြင်ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေသည် - အားလုံးလွယ်ကူသော interface တစ်ခုအတွင်း၌အားလုံးလေ့လာပါ။ Barcode Scanner သည်စားနပ်ရိက္ခာသစ်ထုတ်လုပ်မှုကိုရိုးရှင်းလွယ်ကူစေသည်။ သင်၏ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို Fitatu ဖြင့်စတင်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် 5 မိနစ်မျှသာ!
fitatu ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- တိကျသောကယ်လိုရီနှင့်မက်ခရိုခြေရာခံခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်အာဟာရစားသုံးမှုကိုရှာဖွေခြင်း။
- ကျယ်ပြန့်သောအစားအစာဒေတာဘေ့စ် - လူကြိုက်များစားသောက်ဆိုင်များအပါအ 0 င်စာကြည့်တိုက်နှင့်ထုတ်ကုန်များကိုကြည့်ရှုပါ။
- Smart Food Logging: မြန်မြန်ဆန်ဆန်ကြိုတင်ခန့်မှန်းစာသားလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်လျင်မြန်စွာဖြည့်စွက်ပါ။
- အရသာနှင့်လွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းများ - ကျွမ်းကျင်သောအစားအသောက်များမှကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုကုသပေးသည့်ကုန်ပစ္စည်းများစုဆောင်းခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
- ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ - ကယ်လိုရီ, ပရိုတင်း, အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအတွက်ပန်းတိုင်တစ်ခုချင်းစီကိုသတ်မှတ်ပါ။ ပေါင်းစည်းထားသောမုန့်ညက်သမားများနှင့်နေ့စဉ်အစားအစာ 6 ခုအထိစီစဉ်ပြီးထုံးစံဟင်းလျာများကိုဖန်တီးပါ။
အောင်မြင်မှုအတွက်အသုံးပြုသူသိကောင်းစရာများ -
- အစာရှောင်ခြင်းနှင့်တိကျသောအစားအစာသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်ဘားကုဒ်စကင်နာကိုအသုံးချပါ။
- တသမတ်တည်းနေရန်အစားအစာများနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းအတွက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သည့်အခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပေါင်းစည်းပါ။
အကျဉ်းချုပ်မှာ:
Fitatu Calorie ကောင်တာတန်ပြန်သောအစားအစာနှင့်အစားအစာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစီမံခန့်ခွဲမှုများကိုရိုးရှင်းစေသည်။ ကျန်းမာသောစာရွက်မှုတ်သွင်းခြင်းသို့အသေးစိတ်ခြေရာခံရန်ဤ app သည်သင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုယခုထိန်းရပါ။
