Application Description
แอป WarmUp โดย Fitness Coach: ปริมาณการออกกำลังกายในแต่ละวันของคุณ
แอป WarmUp โดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันมือถือที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณตื่นเร็วขึ้น รู้สึกกระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน และเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการออกกำลังกาย หรือกำลังวิ่งอยู่ แอปนี้นำเสนอกิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวันสำหรับบุคคลทุกระดับความฟิต ทำให้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาผู้ช่ำชอง
นี่คือสิ่งที่ทำให้แอป WarmUp โดดเด่น:
- คำแนะนำจากมืออาชีพ: การออกกำลังกายทั้งหมดสร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ได้รับการรับรอง เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ส่วนตัวที่คล้ายกับการมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลตัวจริง
- ปรับแต่งให้เหมาะกับคุณ ความต้องการ: เลือกจากระดับความยากหกระดับ ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง เพื่อค้นหาระดับที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเดินทางเพื่อฟิตเนสของคุณ
- ความก้าวหน้าที่มีโครงสร้าง: แอปเสนอแผน 30 วันพร้อม ระดับความยากที่แตกต่างกันสามระดับ ช่วยให้คุณค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายเมื่อเวลาผ่านไป
- ความยืดหยุ่นและทางเลือก: นอกเหนือจากแผน 30 วัน คุณยังสามารถเลือกการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน โดยเลือก ระยะเวลาและระดับความยากที่ต้องการ
- การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเองจากฐานข้อมูลวิดีโอแบบฝึกหัดมากกว่า 130 รายการ รับรองว่าคุณจะได้รับประสบการณ์การออกกำลังกายที่สดใหม่และน่าดึงดูดอยู่เสมอ
- ติดตามความคืบหน้าของคุณ: แอปติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นแล้ว ความคืบหน้า และแคลอรี่ที่เผาผลาญ ช่วยให้คุณสามารถติดตามการเดินทางในฟิตเนสของคุณ คุณยังสามารถซิงค์ข้อมูลของคุณกับ Google Fit เพื่อดูภาพรวมกิจกรรมของคุณได้อย่างครอบคลุม
คุณสมบัติเพิ่มเติม:
- ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษใดๆ
- วิดีโอคุณภาพสูง: เพลิดเพลินกับวิดีโอ HD เสมือนจริง ผู้ฝึกสอนจะแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อนและครอบครัวบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก
แอป WarmUp โดย Fitness Coach เป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบของคุณเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีพลังมากขึ้น ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณ!
Warm Up & Morning Workout App Screenshots
