MealPrepPro: ваше индивидуальное решение для планирования питания
Устали от стандартных планов питания? MealPrepPro предлагает революционный подход к здоровому питанию, создавая персональные планы питания с учетом ваших уникальных потребностей и целей. Настройте свой план на основе целевых показателей калорий, диетических ограничений (аллергия, неприязнь), предпочтительных макросов, расписания и многого другого. Готовите ли вы на неделю или только на один прием пищи, MealPrepPro адаптируется к вашему образу жизни.
Удобство «все в одном»
Упростите планирование еды и избавьтесь от стресса. Создайте свой профиль, и MealPrepPro создаст персональный план питания с рецептами и умным интегрированным списком покупок. Легко корректируйте свой план на ходу, отслеживайте потребление калорий и макросов и достигайте целей по снижению веса или набору мышечной массы с помощью точного отслеживания питания.
Уникально ты
MealPrepPro понимает, что все люди разные. Учитывайте свои цели в фитнесе, диетические предпочтения (даже вашу любовь к макаронам или отвращение к огурцам!) и получите план питания, разработанный специально для ВАС. Такой уровень персонализации не имеет аналогов.
Свежие рецепты ежемесячно
Наслаждайтесь постоянным потоком новых полезных рецептов. От полезного цыпленка Альфредо до быстрого веганского тако — MealPrepPro делает все интересным. В наших рецептах подчеркивается простота использования легкодоступных ингредиентов, что позволяет сократить время приготовления на кухне.
Точное отслеживание и разнообразные диеты
Независимо от того, придерживаетесь ли вы диеты с высоким содержанием белка, веганской, низкоуглеводной или средиземноморской, MealPrepPro удовлетворит ваши предпочтения. Отрегулируйте процент белка (30%, 35% или 40%) и отслеживайте свои калории и макросы в течение дня, чтобы оптимизировать свой фитнес-путешествие. Независимо от того, является ли ваша цель набор мышечной массы, улучшение здоровья или потеря веса, MealPrepPro сделает ее достижимой.
Планирование с учетом интересов семьи
Приготовление еды не означает отдельное питание для всех. Добавьте членов семьи в свой план, установите для них индивидуальные цели, а MealPrepPro соответствующим образом настроит рецепты и размеры порций, гарантируя, что каждый сможет насладиться здоровой и вкусной едой.
Покупка продуктов без усилий
Сведите к минимуму пищевые отходы с помощью сводного списка продуктов, созданного непосредственно из вашего плана питания. Отмечайте товары во время покупок и при необходимости добавляйте личные вещи.
Польза от приготовления еды
Приготовление еды, будь то приготовление двух или пяти порций за раз, способствует снижению веса, набору мышечной массы и оптимальному питанию. Это особенно полезно для тех, кто регулярно занимается спортом, поскольку обеспечивает постоянный доступ к здоровому питанию. MealPrepPro пропагандирует устойчивые здоровые привычки, заменяя жесткие диеты долгосрочным подходом к питанию.
Почему выбирают MealPrepPro?
MealPrepPro отличается беспрецедентной персонализацией. Это единственный планировщик питания, позволяющий регулировать размер порций с точностью до 10 калорий, что дает вам полный контроль над ежедневным потреблением калорий и макроэлементов.
Политика конфиденциальности: https://nibbleapps.com/privacy/
Условия использования: https://nibbleapps.com/terms/
Что нового в версии 1.60 (обновлено 23 октября 2024 г.)
Новый будний вечер Рецепты пасты включает в себя: стейк и пасту «Ромеско» с высоким содержанием белка, макароны с сыром в стиле филадельфийского чизстейка, здоровую версию Cacio e Pepe с пюре из цветной капусты и пармезана, а также удобную лазанью в одной кастрюле.
]
