5x5 Workout Logger

私たちの強力な 5x5 Workout Logger アプリで体を変え、フィットネスの目標を達成する準備をしましょう! 初心者と上級リフターの両方向けに設計されたこのアプリは、実証済みの 5x5 ウェイトリフティング プログラムを使用して筋力を強化し、筋肉を増強し、脂肪を燃焼するのに役立ちます。 アプリを数分で簡単にセットアップして、自宅やジムでトレーニングを始めましょう。 このアプリは、ワークアウトの重量をインテリジェントに計算し、パーソナライズされた計画を作成し、明確なグラフと自己ベスト記録で進捗状況を追跡します。 プロ バージョンにアップグレードすると、ウェイト プレート計算機、クラウド バックアップ、Google Fit 統合などの拡張機能が利用でき、広告が表示されなくなり、フィットネス データが一元化されます。今すぐ 5x5 Workout Logger アプリをダウンロードして、より強く、よりフィットした自分を目指す旅に乗り出しましょう!

5x5 Workout Logger の特徴:

• 5x5 ウェイトリフティング プログラム: デッドリフト、スクワット、ベンチ プレス、オーバーヘッド プレス、ベントオーバー ロウの 5 つの基本的なバーベル エクササイズに焦点を当てた構造化されたプログラムです。
• 初心者向けのセットアップ: 初心者は、3 回タップするだけの簡単なセットアップから始めることができます。自宅やジムで簡単にフィットネスを始めることができます。
• カスタマイズされたワークアウト: 中級および上級ユーザーは、開始時の体重を入力して、自分のフィットネス レベルに合わせてカスタマイズされたプログラムを作成できます。
• 包括的な進捗状況の追跡: アプリは、最適な体重を計算し、トレーニング計画を生成し、次の方法で進捗状況を綿密に追跡します。グラフや自己ベストを表示し、改善を視覚化します。
• プロ バージョンの機能強化: ウェイト プレート計算機、安全なクラウド データ バックアップ、シームレスな Google Fit 統合などのプレミアム機能を利用できます。
• 直感的なユーザー インターフェイス: サウンド アラート付きのカスタマイズ可能な休憩タイマーを利用して、効率的なトレーニングを実現します。 グローバルなアクセシビリティのためにメートル法 (kg) と帝国 (ポンド) の両方の重量単位をサポートします。

結論:

5x5 Workout Logger アプリは、筋力、筋肉の増強、脂肪の燃焼など、フィットネスに関する願望を達成するのに役立ちます。 初心者でも熟練リフターでも、このアプリは包括的なプログラムと詳細な進捗状況の追跡を提供します。 高度な機能を利用するにはプロにアップグレードしてください。今すぐダウンロードして、より強い自分への変革を始めましょう!