5x5 Workout Logger

准备好使用我们强大的 5x5 Workout Logger 应用程序改变您的身体并实现您的健身目标！ 该应用程序专为初学者和高级举重运动员设计，可帮助您使用经过验证的 5x5 举重计划增强力量、肌肉和燃烧脂肪。 只需几分钟即可轻松设置应用程序，然后在家或健身房开始训练。 该应用程序智能计算锻炼重量，创建个性化计划，并通过清晰的图表和个人最佳记录跟踪您的进度。 升级到专业版以获得增强功能，例如体重板计算器、云备份和 Google Fit 集成 - 消除广告并集中您的健身数据。立即下载 5x5 Workout Logger 应用程序，踏上成为更强壮、更健康的自己的旅程！

5x5 Workout Logger的特点：

• 5x5 举重计划： 一个结构化计划，重点关注五种基本杠铃练习：硬拉、深蹲、卧推、过头推举和弯腰划船。
• 初学者友好的设置：初学者可以从简单的三击设置开始，轻松开始健身在家或健身房进行旅程。
• 个性化锻炼：中级和高级用户可以输入他们的起始体重，以制定适合其健身水平的定制计划。
• 全面的进度跟踪：该应用程序计算最佳体重，生成锻炼计划，并通过图表和个人最佳成绩仔细跟踪进度，将其可视化
• 专业版增强功能：解锁高级功能，包括体重板计算器、安全云数据备份和无缝 Google Fit 集成。
• 直观的用户界面： 享受可定制的休息计时器和声音提醒，确保高效锻炼。 支持公制（公斤）和英制（磅）重量单位，以便全球访问。

结论：

5x5 Workout Logger 应用程序使您能够实现您的健身愿望 - 增强力量、肌肉和燃烧脂肪。 无论您是新手还是经验丰富的举重运动员，此应用程序都提供全面的计划和详细的进度跟踪。 升级到专业版以获得高级功能。立即下载并开始转变为更强大的自己！