Hãy sẵn sàng thay đổi cơ thể và đạt được mục tiêu về thể chất của bạn với Ứng dụng 5x5 Workout Logger mạnh mẽ của chúng tôi! Được thiết kế cho cả người mới bắt đầu và người nâng cao, ứng dụng này giúp bạn xây dựng sức mạnh, cơ bắp và đốt cháy chất béo bằng chương trình cử tạ 5x5 đã được chứng minh. Dễ dàng thiết lập ứng dụng trong vài phút và bắt đầu tập luyện tại nhà hoặc phòng tập thể dục. Ứng dụng tính toán trọng lượng tập luyện một cách thông minh, tạo kế hoạch cá nhân hóa và theo dõi tiến trình của bạn bằng biểu đồ rõ ràng và hồ sơ cá nhân tốt nhất. Nâng cấp lên phiên bản chuyên nghiệp để có các tính năng nâng cao như máy tính bảng cân nặng, sao lưu đám mây và tích hợp Google Fit – loại bỏ quảng cáo và tập trung dữ liệu thể dục của bạn. Hãy tải xuống Ứng dụng 5x5 Workout Logger ngay hôm nay và bắt đầu hành trình trở thành một người khỏe mạnh hơn, khỏe mạnh hơn!
Tính năng của 5x5 Workout Logger:
- Chương trình cử tạ 5x5: Một chương trình có cấu trúc tập trung vào năm bài tập tạ cơ bản: deadlifts, squats, bench press, overhead press và bent-over row.
- Thiết lập thân thiện với người mới bắt đầu: Người mới bắt đầu có thể bắt đầu bằng cách thiết lập ba lần nhấn đơn giản, giúp họ dễ dàng bắt đầu hành trình tập thể dục tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục. gym.
- Bài tập được cá nhân hóa: Người dùng trung cấp và cao cấp có thể nhập trọng lượng ban đầu của mình để có một chương trình tùy chỉnh phù hợp với mức độ thể chất của họ.
- Theo dõi tiến độ toàn diện: Ứng dụng tính toán mức tạ tối ưu, lập kế hoạch tập luyện và theo dõi tỉ mỉ tiến độ thông qua biểu đồ và thành tích cá nhân, trực quan hóa cải tiến.
- Các cải tiến của phiên bản Pro: Mở khóa các tính năng cao cấp bao gồm máy tính bảng cân, sao lưu dữ liệu đám mây an toàn và tích hợp Google Fit liền mạch.
- Giao diện người dùng trực quan : Tận hưởng bộ hẹn giờ nghỉ ngơi có thể tùy chỉnh với cảnh báo bằng âm thanh, đảm bảo tập luyện hiệu quả. Hỗ trợ cả đơn vị trọng lượng hệ mét (kg) và hệ Anh (lb) để có thể tiếp cận trên toàn cầu.
Kết luận:
Ứng dụng 5x5 Workout Logger giúp bạn đạt được nguyện vọng về thể hình của mình – xây dựng sức mạnh, cơ bắp và đốt cháy mỡ. Cho dù bạn là người mới tập hay người tập dày dạn kinh nghiệm, ứng dụng này đều cung cấp một chương trình toàn diện và theo dõi tiến độ chi tiết. Nâng cấp lên pro để có các tính năng nâng cao. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi để trở thành một người mạnh mẽ hơn!
