Ascent: mindful appblock

Ascent: 健康的な電話習慣を築くあなたの味方

Ascent は、長期的で健康的な電話使用習慣を育むための究極のアプリです。気を散らすアプリを一時停止し、ニュースフィードや短いビデオを無意識にスクロールするのを防ぎ、先延ばし癖を防ぎます。高度なブロック機能と追跡機能を備えた Ascent は、時間のコントロールを取り戻し、目標を達成できるようにします。

あなたに力を与える機能:

• アプリのブロック: Ascent を使用すると、気が散るアプリをブロックして、中断を最小限に抑え、生産性を向上させることができます。カスタムのブロック スケジュールを設定し、スケジュールが終了しそうになったとき、または 1 日の制限に近づいたとき、または 1 日の制限を超えたときに通知を受け取ります。
• マインドフルな仕事と創造: 何も考えずにスクロールする代わりに、Ascent は次のことを奨励します。有意義な仕事と創造的な追求に時間を捧げてください。これにより、長期にわたる健全な電話使用習慣が促進されます。
• モチベーションを高める引用とリマインダー: パーソナライズされたモチベーションを高める引用とリマインダーを使用して、インスピレーションを維持し、順調に進みます。ニーズに合わせて頻度と内容をカスタマイズします。
• アクティビティ追跡: 詳細なアクティビティ追跡で進捗状況を監視します。完了したタスクの数や生産的な活動に費やした時間を確認できます。
• 日次アプリ使用状況レポート: 毎日のアプリ使用状況を把握し、パターンを特定し、生産性を向上させるための調整を行うのに役立ちます。目標達成。
• アクセシビリティ サービス API: Ascent は、アクセシビリティ サービス API を利用して、選択されたアプリケーションを検出し、ブロックします。これにより、すべてのデータがデバイス上に安全に残り、個人情報が収集されることはありません。

結論:

Ascent は、健康的な電話の習慣を築き、集中力を維持し、先延ばし癖と戦うのに役立つ強力で直感的なアプリです。ブロック機能と追跡機能により、時間を管理して目標を達成することができます。モチベーションを高める引用やリマインダーによってインスピレーションが与えられ、毎日のアプリ使用状況レポートによって自己認識と前向きな変化が促進されます。

今すぐ Ascent をダウンロードして、時間と生活をコントロールし始めましょう!