Ascent: uw bondgenoot bij het opbouwen van gezonde telefoongewoonten
Ascent is de ultieme app voor het cultiveren van gezonde telefoongebruiksgewoonten op de lange termijn. Het bestrijdt uitstelgedrag door afleidende apps te pauzeren en voorkomt zo gedachteloos scrollen door nieuwsfeeds en korte video's. Met geavanceerde blokkeer- en trackingfuncties stelt Ascent je in staat de controle over je tijd terug te winnen en je doelen te bereiken.
Functies die u meer mogelijkheden bieden:
- App-blokkering: Met Ascent kunt u afleidende apps blokkeren, onderbrekingen tot een minimum beperken en de productiviteit verhogen. Stel aangepaste blokkeringsschema's in en ontvang meldingen wanneer uw schema bijna afloopt of wanneer u uw dagelijkse limieten nadert/overschrijdt.
- Mindful werken en creëren: In plaats van gedachteloos scrollen, moedigt Ascent u aan u om uw tijd te wijden aan zinvol werk en creatieve bezigheden. Dit bevordert op de lange termijn gezonde telefoongebruiksgewoonten.
- Motiverende citaten en herinneringen: Blijf geïnspireerd en op koers met gepersonaliseerde motiverende citaten en herinneringen. Pas de frequentie en inhoud ervan aan uw behoeften aan.
- Activiteiten bijhouden: Houd uw voortgang bij met gedetailleerde activiteitenregistratie. Bekijk het aantal voltooide taken of de tijd die aan productieve activiteiten is besteed.
- Dagelijks app-gebruiksrapport: Krijg inzicht in uw dagelijkse app-gebruik, zodat u patronen kunt identificeren en aanpassingen kunt doorvoeren voor verhoogde productiviteit en doel bereiken.
- Accessibility Service API: Ascent gebruikt de Accessibility Service API om geselecteerde applicaties te detecteren en te blokkeren. Dit zorgt ervoor dat alle gegevens veilig op uw apparaat blijven staan en dat er geen persoonlijke informatie wordt verzameld.
Conclusie:
Ascent is een krachtige en intuïtieve app waarmee je gezonde telefoongewoonten kunt opbouwen, gefocust kunt blijven en uitstelgedrag kunt bestrijden. Dankzij de blokkeer- en volgfuncties kunt u uw tijd in eigen hand houden en uw doelen bereiken. Motiverende citaten en herinneringen houden u geïnspireerd, terwijl het dagelijkse app-gebruiksrapport zelfbewustzijn en positieve verandering bevordert.
Download Ascent vandaag nog en neem de controle over je tijd en je leven!
