Ascent : Temps d'écran et temps d'arrêt – Votre booster de productivité
Vous en avez assez de la procrastination et des distractions numériques ? Ascent est la solution ultime pour adopter de saines habitudes d'utilisation du téléphone et augmenter votre productivité. Cette application puissante vous aide à rester concentré et à créer une expérience numérique plus intentionnelle en mettant en pause les applications distrayantes et en encourageant le travail conscient.
Les principales fonctionnalités d'Ascent incluent :
- Pause de l'exercice : Prenez un moment pour réfléchir avant de lancer des applications potentiellement distrayantes, favorisant ainsi des choix conscients.
- Séance de concentration : Créez des périodes sans distraction pour maximiser la productivité et l'efficacité.
- Rappels : Définissez des rappels pour encourager les pauses dans les applications chronophages, favorisant ainsi une vie numérique équilibrée.
- Blocage des bobines et des courts métrages : Bloquez des sections spécifiques dans des applications telles que les bobines Instagram et les courts métrages YouTube pour minimiser les interruptions.
- Intentions : Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement chronophages, en cultivant une approche consciente des habitudes numériques.
- Raccourcis : Rationalisez votre flux de travail et réduisez les interruptions grâce à un accès rapide aux applications et liens essentiels.
Ascent vous permet de prendre le contrôle de votre temps d'écran. En personnalisant les horaires de blocage et en recevant des rappels de motivation, vous obtiendrez une meilleure concentration et atteindrez vos objectifs. Dites adieu au défilement compulsif et bonjour à un style de vie plus attentif et plus productif. Téléchargez Ascent aujourd'hui et commencez à construire une relation plus saine avec votre téléphone.
