Opstijging: schermtijd en vrije tijd – uw productiviteitsbooster
Ben je het uitstelgedrag en de digitale afleidingen beu? Ascent is de ultieme oplossing voor het opbouwen van gezonde telefoongebruiksgewoonten en het verhogen van uw productiviteit. Deze krachtige app helpt je gefocust te blijven en een meer doelgerichte digitale ervaring te creëren door afleidende apps te pauzeren en bewust werken aan te moedigen.
De belangrijkste kenmerken van Ascent zijn onder meer:
- Pauzeer de oefening: Neem even de tijd om na te denken voordat u potentieel afleidende apps start, die bewuste keuzes promoten.
- Focussessie: Creëer afleidingsvrije perioden om de productiviteit en efficiëntie te maximaliseren.
- Herinneringen: Stel herinneringen in om pauzes van tijdrovende apps aan te moedigen en zo een evenwichtig digitaal leven te bevorderen.
- Reels en Shorts blokkeren: Blokkeer specifieke secties in apps zoals Instagram Reels en YouTube Shorts om onderbrekingen te minimaliseren.
- Intenties: Bepaal uw doel voordat u potentieel tijdverspillende apps gebruikt, en cultiveer een bewuste benadering van digitale gewoonten.
- Snelkoppelingen: Stroomlijn uw workflow en verminder onderbrekingen met snelle toegang tot essentiële apps en links.
Ascent geeft je de controle over je schermtijd. Door blokkeringsschema's aan te passen en motiverende herinneringen te ontvangen, krijgt u meer focus en bereikt u uw doelen. Zeg vaarwel tegen dwangmatig scrollen en hallo tegen een meer bewuste en productieve levensstijl. Download Ascent vandaag nog en begin met het opbouwen van een gezondere relatie met je telefoon.
