Subida: tempo de tela e tempo livre – seu impulsionador de produtividade
Cansado de procrastinação e distrações digitais? Ascent é a solução definitiva para criar hábitos saudáveis de uso do telefone e aumentar sua produtividade. Este aplicativo poderoso ajuda você a manter o foco e a criar uma experiência digital mais intencional, pausando aplicativos que distraem e incentivando o trabalho consciente.
Os principais recursos do Ascent incluem:
- Exercício de pausa: Reserve um momento para refletir antes de lançar aplicativos que possam distrair, promovendo escolhas conscientes.
- Sessão de foco: Crie períodos sem distrações para maximizar a produtividade e a eficiência.
- Lembretes: Defina lembretes para incentivar pausas em aplicativos demorados, promovendo uma vida digital equilibrada.
- Bloqueio de Reels e Shorts: Bloqueie seções específicas em aplicativos como Instagram Reels e YouTube Shorts para minimizar interrupções.
- Intenções:Defina seu propósito antes de usar aplicativos que podem desperdiçar tempo, cultivando uma abordagem consciente dos hábitos digitais.
- Atalhos: Simplifique seu fluxo de trabalho e reduza interrupções com acesso rápido a aplicativos e links essenciais.
O Ascent permite que você controle o tempo de tela. Ao personalizar horários de bloqueio e receber lembretes motivacionais, você conseguirá maior foco e alcançará seus objetivos. Diga adeus à rolagem compulsiva e olá a um estilo de vida mais consciente e produtivo. Baixe o Ascent hoje e comece a construir um relacionamento mais saudável com seu telefone.
