Nasze podejście kładzie nacisk na mikronawyki – małe, łatwe do wykonania działania zintegrowane z codzienną rutyną – aby budować trwałe, zdrowe nawyki i osiągać trwałe zmiany. Wyznaczanie celów jest uproszczone, co ułatwia osiągnięcie celów. Dołącz do tysięcy zadowolonych użytkowników, którzy dzięki Hume osiągnęli już swoje cele w zakresie utraty wagi i zdrowia.
Połącz Hume z inteligentną wagą FitTrack i innymi urządzeniami do noszenia, takimi jak Apple Watch i Fitbit, aby uzyskać całościowy obraz swojego zdrowia. Cyfrowy bliźniak analizuje skład ciała, poziom aktywności, wzorce snu i odżywianie, zapewniając kompleksową ocenę stanu zdrowia i cenne spostrzeżenia.
Wyeliminuj domysły dotyczące zdrowego odżywiania dzięki spersonalizowanym planom żywieniowym Hume’a, zawierającym zestawienie makroskładników odżywczych. Czas uwolnić swój pełny potencjał zdrowotny.
Kluczowe funkcje aplikacji Hume:
⭐️ Kompleksowe śledzenie i poprawa zdrowia i dobrego samopoczucia.
⭐️ Stwórz spersonalizowanego cyfrowego bliźniaka, aby uzyskać szybsze i lepsze rezultaty.
⭐️ Podejście oparte na nauce behawioralnej wykorzystujące mikronawyki do osiągnięcia celów.
⭐️ Integruje się z inteligentnymi urządzeniami FitTrack w celu szczegółowej analizy składu ciała (17 wskaźników).
⭐️ Analizuje kluczowe dane zdrowotne: skład ciała, aktywność, sen i odżywianie.
⭐️ Spersonalizowane plany żywieniowe ze szczegółowym zestawieniem makroskładników.
Podsumowując:
Hume by FitTrack upraszcza zarządzanie zdrowiem, umożliwiając budowanie trwałych zdrowych nawyków poprzez mikrodziałania. Podłącz swoje urządzenia do noszenia, wykorzystaj swojego Digital Twin do wnikliwej wizualizacji danych i skorzystaj ze spersonalizowanych wskazówek żywieniowych. Pobierz Hume już dziś i wyrusz w podróż ku zdrowszemu sobie!
