Bestcycling

Bestcycling: Người bạn đồng hành thể hình ảo cho cơ thể và tâm trí của bạn

Bestcycling là một ứng dụng thể dục toàn diện cung cấp hàng nghìn lớp học thể dục và đạp xe ảo trong nhà, mang phòng tập thể dục đến tận nhà bạn. Từ luyện tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) đến yoga, Pilates, chạy bộ, các bài tập hình elip và các bài tập chánh niệm, Bestcycling phục vụ cho nhiều cấp độ thể chất và sở thích khác nhau. Chương trình dinh dưỡng cá nhân hóa cũng được đưa vào nhằm hỗ trợ thói quen ăn uống lành mạnh.

Cách Bestcycling Hoạt động:

Chọn gói phù hợp với nhu cầu của bạn:

Gói miễn phí:

• Được tham gia 5 lớp học đa dạng hàng tuần.
• Một chương trình dinh dưỡng được cá nhân hóa với khả năng tiếp cận hàng nghìn công thức nấu ăn.
• Bestmind: Các bài tập chánh niệm và thiền định để nâng cao sức khỏe tinh thần.

Gói cao cấp (Khai phá tối đa tiềm năng):

• Quyền truy cập không giới hạn vào hàng nghìn lớp học trong mọi hoạt động.
• Các chương trình đào tạo được cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu của bạn.
• Kết nối Bluetooth cho máy đo nhịp tim, con lăn và xe đạp.
• Tải xuống các lớp để phát lại ngoại tuyến.
• Quản lý lớp học và công thức nấu ăn yêu thích của bạn một cách dễ dàng.

Các hoạt động hiện có:

Bestcycling cung cấp sáu danh mục hoạt động riêng biệt được thiết kế để bổ sung cho nhau:

• Bestcycling: Các lớp đạp xe trong nhà với các tùy chọn luyện tập về nhịp tim và sức mạnh, cùng với kết nối FTMS.
• Chạy tốt nhất: Biến thói quen chạy bộ của bạn thành một trải nghiệm hấp dẫn và thú vị.
• Đi bộ tốt nhất (Hình elip): Các bài tập hình elip tác động thấp, dễ thực hiện, hiệu quả và thú vị.
• Besttraining (Tập luyện sức mạnh): Các bài tập săn chắc cơ và xây dựng sức mạnh, phù hợp với các bài tập có hoặc không có thiết bị.
• Bestbalance (Yoga & Pilates): Cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh cốt lõi và tư thế với các lớp học lấy cảm hứng từ yoga và Pilates.
• Bestmind (Chánh niệm & Thiền): Các buổi thiền và chánh niệm ngắn (10-20 phút) để giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần.
• Chương trình dinh dưỡng: Hệ thống dinh dưỡng được cá nhân hóa giúp bạn đạt được mục tiêu về thể chất thông qua kế hoạch ăn kiêng phù hợp.

Lợi ích khi sử dụng Bestcycling:

• Cải thiện sức khỏe tim mạch.
• Tăng sức mạnh và trương lực cơ.
• Tăng cường tính linh hoạt và cải thiện sức khỏe lưng.
• Các bài tập luyện thú vị và đầy động lực ngay tại nhà của bạn.
• Các lựa chọn đào tạo thích ứng có hoặc không có thiết bị.
• Truy cập lớp học ngoại tuyến để tập luyện mà không cần kết nối internet.
• Cải thiện sức khỏe tinh thần.
• Trải nghiệm thể dục được cá nhân hóa trong tầm tay bạn.
• Hỗ trợ thói quen ăn uống lành mạnh để đạt được mục tiêu về thể hình.

Hãy dùng thử Bestcycling Miễn phí ngay hôm nay!