Mindfield eSense Biofeedback: Kişisel Stres Yönetimi Çözümünüz
Kapsamlı biyolojik geri bildirim eğitimi sunan son teknoloji uygulama Mindfield eSense Biofeedback ile stres yönetiminizde devrim yaratın. Dört gelişmiş sensörü (Cildin Tepkisi, Sıcaklık, Nabız ve Solunum) kullanan uygulama, strese karşı fizyolojik tepkilerinizi doğru bir şekilde izler. Vücudunuzun tepkisini anlayarak, hedefe yönelik biyogeribildirim teknikleriyle stres düzeylerini proaktif bir şekilde azaltabilirsiniz.
Uygulama, deneyiminizi geliştirecek zengin özellikler sunar. Bunlara ayrıntılı ilerleme takibi, çeşitli geri bildirim mekanizmaları (video ve müzik) ve hatta sakinleştirici bir atmosfer yaratmak için akıllı aydınlatmayı kontrol etme yeteneği dahildir.
Temel Özellikler:
- eSense Cilt Yanıtı: Stres seviyelerini belirlemek için cilt iletkenliğini hassas bir şekilde ölçer ve ayrıntılı bir kılavuzla rehberli biyogeribildirim eğitimi sağlar.
- eSense Sıcaklığı: Stresi azaltmak için el ısıtma egzersizlerini destekleyerek cilt sıcaklığını izler.
- eSense Nabzı: Kalp atış hızı değişkenliğini takip ederek gerginlik ve rahatlama seviyelerine ilişkin bilgiler sunar ve stres yönetimi için biyolojik geri bildirime odaklanır.
- eSense Solunumu: Optimize edilmiş nefes alma teknikleri ve benzersiz bir biyolojik geri bildirim deneyimi için nefes alma düzenlerini (genlik ve frekans) ölçer.
- Gelişmiş Geri Bildirim: Nefes hızının, video ve müzik geri bildirim seçeneklerinin, özelleştirilebilir stres seviyesi eşiklerinin ve çeşitli medya seçeneklerinin keyfini çıkarın.
- Gelişmiş İşlevsellik: Oturum arşivlerine, CSV dışa aktarma yeteneklerine, dokunsal ve tonlu geri bildirime, rehberli rahatlama prosedürlerine, stres testlerine ve özelleştirilebilir eğitim programlarına erişin. İsteğe bağlı bulut özellikleri yedekleme ve senkronizasyon sağlar.
Daha Sağlıklı Bir Sen'e Ulaşın:
Bugün Mindfield eSense Biofeedback uygulamasını indirin ve daha iyi bir refaha doğru bir yolculuğa çıkın. Stres seviyeleriniz, sıcaklığınız, kalp atış hızınız ve nefesiniz hakkında değerli bilgiler edinin ve rahatlamayı geliştirmek ve stresi azaltmak için kişiselleştirilmiş biyogeribildirim eğitiminden yararlanın. Uygulamanın kullanıcı dostu arayüzü ve güçlü özellikleri, onu stres yönetimi ve genel sağlığın iyileştirilmesi için paha biçilmez bir araç haline getiriyor.
