程序描述
Mindfield eSense Biofeedback:您的个人压力管理解决方案
使用 Mindfield eSense Biofeedback 彻底改变您的压力管理,这是一款提供全面生物反馈培训的尖端应用程序。 该应用程序利用四个先进的传感器——皮肤反应、温度、脉搏和呼吸——准确监测您对压力的生理反应。 通过了解您身体的反应,您可以通过有针对性的生物反馈技术主动降低压力水平。
该应用程序提供了丰富的功能来增强您的体验。 其中包括详细的进度跟踪、多样化的反馈机制(视频和音乐),甚至能够控制智能照明以营造平静的氛围。
主要特点:
- eSense 皮肤反应:精确测量皮肤电导以识别压力水平,并通过详细手册提供引导生物反馈培训。
- eSense 温度:监测皮肤温度,支持暖手练习以减轻压力。
- eSense Pulse:跟踪心率变异性,提供对紧张和放松水平的洞察,并专注于压力管理的生物反馈。
- eSense 呼吸:测量呼吸模式(幅度和频率),以优化呼吸技术和独特的生物反馈体验。
- 增强反馈:享受呼吸计步器、视频和音乐反馈选项、可定制的压力水平阈值以及多样化的媒体选择。
- 高级功能:访问会话档案、CSV 导出功能、触觉和音调反馈、引导放松程序、压力测试和可定制的培训计划。 可选的云功能提供备份和同步。
实现更健康的您:
立即下载 Mindfield eSense Biofeedback,踏上改善福祉的旅程。 获得有关您的压力水平、体温、心率和呼吸的宝贵见解,并利用个性化的生物反馈训练来放松身心并减轻压力。 该应用程序的用户友好界面和强大的功能使其成为压力管理和整体健康改善的宝贵工具。
Mindfield eSense Biofeedback应用截图