應用說明
Mindfield eSense Biofeedback:您的個人壓力管理解決方案
使用 Mindfield eSense Biofeedback 徹底改變您的壓力管理,這是一款提供全麵生物反饋培訓的尖端應用程序。 該應用程序利用四個先進的傳感器——皮膚反應、溫度、脈搏和呼吸——準確監測您對壓力的生理反應。 通過了解您身體的反應,您可以通過有針對性的生物反饋技術主動降低壓力水平。
該應用程序提供了豐富的功能來增強您的體驗。 其中包括詳細的進度跟蹤、多樣化的反饋機製(視頻和音樂),甚至能夠控製智能照明以營造平靜的氛圍。
主要特點:
- eSense 皮膚反應:精確測量皮膚電導以識別壓力水平,並通過詳細手冊提供引導生物反饋培訓。
- eSense 溫度:監測皮膚溫度,支持暖手練習以減輕壓力。
- eSense Pulse:跟蹤心率變異性,提供對緊張和放鬆水平的洞察,並專注於壓力管理的生物反饋。
- eSense 呼吸:測量呼吸模式(幅度和頻率),以優化呼吸技術和獨特的生物反饋體驗。
- 增強反饋:享受呼吸計步器、視頻和音樂反饋選項、可定製的壓力水平閾值以及多樣化的媒體選擇。
- 高級功能:訪問會話檔案、CSV 導出功能、觸覺和音調反饋、引導放鬆程序、壓力測試和可定製的培訓計劃。 可選的雲功能提供備份和同步。
實現更健康的您:
立即下載 Mindfield eSense Biofeedback,踏上改善福祉的旅程。 獲得有關您的壓力水平、體溫、心率和呼吸的寶貴見解,並利用個性化的生物反饋訓練來放鬆身心並減輕壓力。 該應用程序的用戶友好界麵和強大的功能使其成為壓力管理和整體健康改善的寶貴工具。
Mindfield eSense Biofeedback應用截圖