Application Description
https://www.gradual-life.app/en/helphttps://www.gradual-life.app/en/terms でバランスの取れた生活を実現: 健康とマインドフルネスのパートナー。 このアプリは、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的な健康を改善するのに役立ちます。 パーソナライズされた健康的な習慣を作り、より大きな幸福を体験してください。 いつでも、どこでも、心、体、魂を繋ぎましょう。https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy
Gradual Life はあらゆるライフスタイルや経験レベルに対応し、自己改善へのプレッシャーのないアプローチを提供します。 心を落ち着かせ、体を活性化するための豊富なリソースを見つけてください:
Gradual Lifeヨガのポーズとストレッチ
- 衝撃の少ないエクササイズとルーチン
- ガイド付き瞑想
- マインドフルネスセッションとコーチング
- コース、チャレンジ、プレイリスト
- リラックスできるサウンド、サウンドスケープ、オリジナル音楽、環境音
- は、現代生活の課題に対処するためのツールを提供します。
Gradual Lifeエネルギーとモチベーションを高める
- 身体パフォーマンスを向上させる
- 体の緊張を和らげます
- 睡眠の質を向上させる
- 心をリラックスさせ、集中力を高めます
- 現在の瞬間の認識を強化します
- より健全な人間関係を育む
- 以下の機能を使用して、健康の旅をカスタマイズします。
カレンダー、リマインダー、通知
- 進行状況の追跡と履歴
- ダウンロードしてお気に入りのオプションを選択
- 多様なヨガインストラクターと瞑想ナレーター
- 英語とスペイン語のサポート
- パーソナライズされたコンテンツのおすすめ
- を無料でダウンロードして、選択したコンテンツにアクセスしてください。 プレミアム機能に無制限にアクセスするには、包括的なウェルネス体験を購読してください。 広告はありません!
Gradual Lifeヘルプとよくある質問:
お問い合わせ:サブスクリプションの詳細:
- 価格:
- 月額: $12.99/月;年間: $49.99/年 (*価格は地域によって異なる場合があります)。 7 日間の無料トライアル
- 含まれるもの:
- すべてのコンテンツへのフルアクセス。 自動更新:
- 自動更新はアカウント設定で管理できます。
Gradual Life のスクリーンショット
