Tuklasin Zen: Relax, Meditate & Sleep – Ang Iyong Landas patungo sa Emosyonal na Kagalingan!
Ang app na ito, isang Google Best App ng 2016, ay ang iyong sukdulang gabay sa isang mas masaya, mas malusog na emosyonal na buhay. Nagbibigay ang Zen ng malawak na library ng content at mga feature na idinisenyo para mapabuti ang iyong kagalingan.
I-explore ang lingguhang pagdaragdag ng mga ginabayang pagmumuni-muni na nakatuon sa pagpapahinga, malalim na pagtulog, pagpapahusay ng mood, pagbabawas ng pagkabalisa, at pamamahala ng stress. Hanapin ang perpektong pagmumuni-muni para sa anumang sandali. Higit pa sa mga pagmumuni-muni, nag-aalok si Zen ng:
- Soothing Audios & Videos: Isawsaw ang iyong sarili sa nakakarelaks na soundscape at visual.
- Deep Sleep & Morning Music: Gumising ng refreshed at matulog nang payapa na may espesyal na na-curate na musika.
- Binaural Beats Therapy: I-access ang mga frequency na idinisenyo para mapahusay ang iba't ibang aspeto ng iyong kagalingan, kabilang ang mood, focus, at higit pa.
- ASMR Audios: Damhin ang mga nakakakalmang epekto ng ASMR para sa pagpapahinga at mas mahusay na pagtulog.
- Pagsubaybay sa Mood: Subaybayan ang iyong emosyonal na kalagayan upang makakuha ng mahahalagang insight at mapanatili ang balanse.
Available sa English, Spanish, at Portuguese, binibigyang-lakas ka ni Zen na makamit ang panloob na kapayapaan at pagkakaisa.
Mga Pangunahing Tampok ng Zen:
- Regular na Na-update na May Gabay na Pagmumuni-muni: Isang magkakaibang seleksyon ng mga ginabayang pagmumuni-muni upang suportahan ang pagpapahinga, pagpapabuti ng mood, pag-alis ng pagkabalisa, at mas mahusay na pagtulog.
- Relaxation Audios & Videos: Isang na-curate na koleksyon ng audio at video na content para mapahusay ang iyong relaxation at meditation practice.
- Sleep & Wake-Up Music: Tangkilikin ang espesyal na idinisenyong musika para sa pag-promote ng mahimbing na pagtulog at nagbibigay-sigla sa umaga.
- Binaural Beats for Wellbeing: Gamitin ang binaural beats para suportahan ang iba't ibang aspeto ng iyong kalusugan at kapakanan.
- ASMR para sa Mental Relaxation: Damhin ang mga therapeutic benefits ng ASMR para sa pagpapahinga at pagtulog.
- Emotional Wellness Tracker: Subaybayan ang iyong mood at emosyonal na mga pattern upang linangin ang isang mas balanseng emosyonal na buhay.
I-download ang Zen ngayon at simulan ang isang paglalakbay tungo sa isang mas masaya, mas malusog, at mas balanseng buhay.