Zen: Relax, Meditate & Sleep

Gevşeme, derin uyku, ruh halini iyileştirme, kaygıyı azaltma ve stres yönetimine odaklanan haftalık eklenen rehberli meditasyonları keşfedin. Her an için mükemmel meditasyonu bulun. Zen, meditasyonların ötesinde şunları sunar:

• Rahatlatıcı Sesler ve Videolar: Kendinizi rahatlatıcı ses manzaralarına ve görsellere kaptırın.
• Derin Uyku ve Sabah Müziği: Özel olarak seçilmiş müzikle dinlenmiş bir şekilde uyanın ve huzur içinde uykuya dalın.
• Binaural Vuruş Terapisi: Ruh haliniz, odaklanmanız ve daha fazlası dahil olmak üzere sağlığınızın çeşitli yönlerini geliştirmek için tasarlanmış erişim frekansları.
• ASMR Sesleri: Rahatlama ve daha iyi uyku için ASMR'nin sakinleştirici etkilerini deneyimleyin.
• Ruh Hali Takibi: Değerli bilgiler edinmek ve dengeyi korumak için duygusal durumunuzu izleyin.

İngilizce, İspanyolca ve Portekizce dillerinde mevcut olan Zen, iç huzuru ve uyumu yakalamanızı sağlar.

Zen'in Temel Özellikleri:

• Düzenli Olarak Güncellenen Rehberli Meditasyonlar: Gevşemeyi, ruh halini iyileştirmeyi, kaygıyı hafifletmeyi ve daha iyi uykuyu destekleyen çok çeşitli rehberli meditasyonlar.
• Gevşeme Sesleri ve Videoları: Rahatlama ve meditasyon uygulamanızı geliştirmek için seçilmiş bir ses ve video içeriği koleksiyonu.
• Uyku ve Uyanma Müziği: Dinlendirici uykuyu teşvik etmek ve sabahlara enerji vermek için özel olarak tasarlanmış müziğin keyfini çıkarın.
• Sağlık için Çift Sesli Vuruşlar: Sağlığınızın ve refahınızın çeşitli yönlerini desteklemek için çift sesli vuruşlardan yararlanın.
• Zihinsel Rahatlama için ASMR: Rahatlama ve uyku için ASMR'nin terapötik faydalarını deneyimleyin.
• Duygusal Sağlık Takibi: Daha dengeli bir duygusal yaşam geliştirmek için ruh halinizi ve duygusal kalıplarınızı takip edin.

Zen'i bugün indirin ve daha mutlu, daha sağlıklı ve daha dengeli bir hayata doğru yolculuğa çıkın.